پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: افزایش سوخت و ساز
همه ما می دانیم که مصرف زیاد میوه ها و... سبزیجات چقدر در حفظ سلامت بدن و شادابی پوست تاثیرگذار... است اما واقعیت این است که حتی اگر از آن... دسته افرادی هستید که در روز میزان خوبی میوه و...
شفا آنلاین> سلامت> لاغری یکی از آرزوهای هر کسی است... که اضافه وزن دارد اگر شما هم به دنبال روش... هایی سالم برای لاغری هستید پیشنهاد می کنیم این خوراکی... میوه ها و سبزیجات چقدر در حفظ سلامت بدن و...
کد خبر: ۱۹۸۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۷


کوچک کردن شکم با روش های طبیعی برای خانم ها... و آقایان را در این خبر از دست ندهید تغییر... سبک زندگی بازبینی رژیم غذایی و ورزش شکمی تخت و... اندامی ایده آل را برای شما در پی خواهد داشت...
شفاآنلاین> سلامت> کوچک کردن شکم با روش های طبیعی برای... خانم ها و آقایان را در این خبر از دست... ندهید تغییر سبک زندگی بازبینی رژیم غذایی و ورزش شکمی... تخت و اندامی ایده آل را برای شما در پی...
کد خبر: ۱۹۷۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۰


پروتئین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن محسوب می... شود که در بافت ها ماهیچه ها تاندون ها و...
شفاآنلاین> سلامت> اگر جزء کسانی هستید که مقدار کافی پروتئین... در رژیم غذایی خود دریافت نمی کنید باید نسبت به... علائم هشداردهنده کمبود و یا فقر پروتئین در بدن آگاه... باشید به گزارش شفاآنلاین پروتئین از جمله مواد مغذی ضروری...
کد خبر: ۱۹۷۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۰


زیره دانه ای معطر و ضدنفخ است که در آشپزی... و پزشکی کاربرد دارد و در دو نوع زیره سبز... و زیره سیاه وجود دارد که زیره سیاه به زیره... ایرانی معروف است ...
و تاثیر بسیار مثبیت بر دستگاه گوارش دارد یکی از... بدن است در این مطلب شما را با خواص بی... زیره دانه ای معطر و ضدنفخ است که در آشپزی... و پزشکی کاربرد دارد و در دو نوع زیره سبز...
کد خبر: ۱۹۷۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۹


اگر شما جزء کسانی هستید که مقدار کافی پروتئین در... رژیم غذایی خود ندارید باید نسبت به برخی علائم هشداردهنده...
شفاآنلاین> سلامت> پروتئین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن... محسوب می شود که در بافت ها ماهیچه ها تاندون... ها و ارگان های بدن تجمع می کند به گزارش... شفاآنلاین اگر شما جزء کسانی هستید که مقدار کافی پروتئین...
کد خبر: ۱۹۷۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


هر کدام از انواع میوه و سبزیجات خواص مختلفی دارند... و در موارد محدودی مصرف بیش از اندازه همین خوراکی... های سالم نیز می تواند مشکلاتی برای سلامت ایجاد کند...
شفاآنلاین> سلامت> همه ما می دانیم که مصرف زیاد میوه... ها و سبزیجات چقدر در حفظ سلامت بدن و شادابی... پوست تاثیرگذار است اما واقعیت این است که حتی اگر... از آن دسته افرادی هستید که در روز میزان خوبی...
کد خبر: ۱۹۶۹۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


و روحی دیگر وجود دارند که به شما تأکید می...
علائم جسمی و روحی دیگر وجود دارند که به شما... شفاآنلاین دراین مطلب ا ۷ علت روشنی که نشان دهنده... آورده شده است مشکلات هضم تنها ۳۰ دقیقه یا بیشتر... پیاده روی سریع بعد از صرف شام به هضم مؤثرتر...
کد خبر: ۱۹۶۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۴


حتما تا امروز با تبلیغات وسیعی که درباره خواص درمانی... چای سبز در کاهش وزن در جامعه رسانه ها و... اینترنت وجود دارد روبه رو شده اید و شاید با... انگیزه کاهش وزن و درمان چاقی خود یکی از این...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز... به منظور کاهش وزن 2 ساعت پس از صرف غذا... در وعده های غذایی است به این ترتیب شما علاوه... بر آنکه از خواص درمانی چای برای کاهش وزن بهره...
کد خبر: ۱۹۵۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۷


در سال های اخیر استقبال زیادی از گیاهان و داروهای... گیاهی شده است و اکثر مردم به جای مصرف داروهای... شیمیایی به سمت طب جایگزین و داروهای گیاهی و طبیعی... روی آورده اند...
شفاآنلاین> سلامت> زنجبیل جزو گیاهانی است که خواص فوق العاده... ای دارد و برای برطرف کردن مشکلات زیادی پیشنهاد می... شود اما در ترکیب این گیاه عوامل فعالی وجود دارد... که تأثیر منفی روی سلامت برخی افراد دارد به گزارش...
کد خبر: ۱۹۴۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۹


رژیم شیر می تواند شکل های مختلفی داشته باشد اما... طولانی چند روز یا چند ماه تنها شیر مصرف می... شود و فاقد هرگونه ماده غذایی دیگر است...
شفاآنلاین> تغذیه> اخیرا بسیاری در مورد رژیم شیر و تاثیر... آن در کاهش وزن صحبت می کنند اما قبل از... هر گونه تعهد به یک رژیم غذایی جدید و غیر... معمول آگاهی از فواید و مضرات آن اهمیت دارد به...
کد خبر: ۱۹۴۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۶


اگر شروع به دریافت کالری بیشتری کنید یا کمتر از... معمول ورزش کنید نباید از افزایش وزن خود تعجب کنید...
شفا آنلاین> سلامت> افزایش وزن یکی از مهم ترین نشانه... های نشانگان کوشینگ است که بر اثر قرار گرفتن بیش... از حد در معرض هورمون استرس کورتیزول افزایش وزن و... دیگر مشکلات و اختلالات بروز می کند به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۹۳۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۹


می دانید راز لاغری در چیست در اصلاح شیوه زندگی... راز لاغری این است که علاوه بر کنترل محتویات بشقابتان... حواستان به محتویات لیوانتان نیز باشد بهترین نوشیدنی ها برای... خوش اندامی ساده ترین و سالم ترین آن ها هستند...
شفاآنلاین> سلامت> آب سبزیجات منبع فیبر و مواد مغذی مورد... نیاز بدن در دوران رژیم لاغری هستند و بهترین نوشیدنی... در چیست در اصلاح شیوه زندگی راز لاغری این است... که علاوه بر کنترل محتویات بشقابتان حواستان به محتویات لیوانتان...
کد خبر: ۱۹۳۷۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۸


بسیاری از مطالعات انجام شده روی چای سبز بر کاتچین... با حداکثر اشباع ای جی سی جی متمرکز بوده اند... اما تحقیقات زیادی هم روی مجموعه کاتچین ها انجام شده...
شفاآنلاین> سلامت> در این مطلب قصد داریم نوشیدنی را به... شما معرفی کنیم که به اندازه یک داروخانه در آن... خواص درمانی نهفته است به گزارش شفاآنلاین می دانیم که... اما علت واقعی این همه سر و صدای آن در...
کد خبر: ۱۹۱۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۴


زیره یک ادویه درمانی بسیار موثر در کاهش نفخ شکم... و البته چاقی است این ادویه که دارای طعم تلخ... است بومی کشورهای آسیایی است و یکی از بهترین مواد... موثر در از دست دادن چربی شکم به شمار می...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> بیشتر افراد زیره را به عنوان... شناسند و ممکن است کمتر از خواص عالی و شگفت... انگیز آن در کمک به کاهش وزن آگاه باشند اما... چطور می توان به کمک زیره لاغر شد و لاغر...
کد خبر: ۱۹۱۱۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۰


آلزایمر یک بیماری مغزی پیش رونده و غیرقابل برگشت است... که به آرامی حافظه و قدرت تفکر را از بین... برده و حتی توانایی انجام کارهای ساده را از فرد... می گیرد در ابتدا اختلال حافظه به وقایع و آموخته...
شفا آنلاین> سلامت> بیماری آلزایمر یک نوع اختلال عملکرد مغزی... است که به تدریج توانایی های ذهنی بیمار تحلیل می... رود بارزترین نوع از انواع مختلف زوال عقل اختلال حافظه... دربر می گیرد و گاهی هم بر اشخاص جوان تر...
کد خبر: ۱۹۰۳۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۳


خواب آلودگی در بهار طبیعی است و معمولا خود به... خود از بین می رود اما می تواند نشانه ای... از بیماری فشار خون بالا و قند خون بالا هم... باشد لذا اگر این خواب آلودگی ادامه داشت به پزشک...
شفاآنلاین> سلامت> در حالی که تمام موجودات زنده در فصل... بهار از خواب بیدار می شوند ولی برخی افراد هستند... که نمی توانند از خمیازه کشیدن و خوابیدن خودداری کنند... به گزارش شفاآنلاین خواب آلودگی در بهار طبیعی است و...
کد خبر: ۱۸۹۷۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۷


راز کاهش وزن این نیست که تنها به محتویات بشقاب... غذا نگاه کنید نوشیدنی های محبوب زیادی هستند که بخاطر... وجود کربوهیدرات فراوان کار را خراب می کنند...
نوشیدنی مطلوب و خوش طعم بپردازیم که به کاهش وزن... وزن weight loss این نیست که تنها به محتویات بشقاب... غذا نگاه کنید نوشیدنی های محبوب زیادی هستند که بخاطر... وجود کربوهیدرات فراوان کار را خراب می کنند برخی آبمیوه...
کد خبر: ۱۸۹۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳


سوپ های سمزدا مواد مغذی ضروری را در اختیار بدن... قرار می دهند سرشار از فیبر هستند و بر همین... اساس به کاهش اشتها و احساس سیری برای مدت زمانی... طولانی تر کمک می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> اگر در پی بهبود گوارش افزایش سوخت و... ساز و کنترل وزن خود هستید سوپ های سمزدا از... سوپ هایی که به سمزدایی بدن کمک می کنند عادتی... سالم برای کمک به پاکسازی بدن با استفاده از مواد...
کد خبر: ۱۸۹۲۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۹


چاقی به طور معمول ناشی از رژیم ناسالم و عدم... فعالیت بدنی کافی است بنابراین رژیم سالم و ورزش منظم... دو نمونه از بهترین ابزارها برای کاهش وزن است ...
تبدیل شده است با توجه به گزارش مرکز کنترل و... پیشگیری از بیماری ها cdc بیش از یک سوم بزرگسالان... آمریکایی و ۱۷ درصد کودکان و نوجوانان آمریکایی تحت تاثیر... این عارضه قرار دارند داشتن اضافه وزن یا چاقی موضوع...
کد خبر: ۱۸۸۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۶


دنبال کردن یک رژیم با کالری محدود برای طولانی مدت... بسیار سخت است اما راه حال دیگر برای کاهش وزن... با داشتن یک رژیم غذای متعادل نوشیدن برخی از چای... و دمنوش ها است ...
شفاآنلاین> سلامت> دنبال کردن یک رژیم با کالری محدود برای... طولانی مدت بسیار سخت است اما راه حال دیگر برای... کاهش وزن با داشتن یک رژیم غذای متعادل نوشیدن برخی... از چای و دمنوش ها است برخی از این نوشیدنی...
کد خبر: ۱۸۸۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۲


آخرین اخبار